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不使用手机号可以通过其他方式注册抖音号码，具体方法如下。

1、通过抖音的官方客服或相关客服渠道了解注册方式，抖音官方提供了多种注册途径，除了手机号注册外，还有其他注册方式可供选择。

2、使用第三方账号注册抖音，抖音支持使用其他第三方平台账号进行注册，例如使用微信、QQ等账号进行注册，这种方式无需使用手机号码。

无论选择哪种注册方式，建议遵循抖音的官方规定和流程，确保注册过程的安全和顺利，为了账号的安全性和正常使用，建议绑定有效的手机号码。